Continuous Training e omeopatia iniettabile

continuous training

L’ omeopatia iniettabile contribuisce alle gestione delle problematiche e della performance durante allenamento in Continuous Training CT. L’ omeopatia iniettabile consiste nella infiltrazione intrademo e sottocute di rimedi omeopatici, su punti di agopuntura coerenti con lo scopo del trattamento. L’omeopatia iniettabile non presenta rischi collaterali per l’atleta ed è pienamente compatibile con l’etica sportiva. L ‘allenamento in Continuous Training CT  è quel metodo di allenamento aerobico che prevede di mantenere la frequenza cardiaca costante, in genere entro range tra le moderata e la medio-alta intensità, cioè tra circa il 60 e l’80% della frequenza cardiaca massima (FCmax), o tra il 50 e il 75% del massimo consumo di ossigeno (VO2max). Il Continuous Training CT si contrappone all’altra grande categoria di allenamenti cardiovascolari aerobici/anaerobici rappresentata dall’ Interval training IT, in cui l’attività fisica viene intervallata o alternata da periodi di riposo o di recupero attivo.… Leggi tutto...