Termogenesi indotta dalla dieta TID

Termogenesi indotta dalla dieta  TID

Termogenesi indotta dalla dieta

Termogenesi indotta dalla dieta

La termogenesi indotta dalla dieta  TID è definita come l’aumento o la diminuizione del tasso metabolico dopo assunzione di un pasto. La termogenesi indotta dalla dieta ha un impatto importante sulla composizione corporea, sul peso e sulla salute. La digestione di un pasto determina un consumo energetico dovuto alla peristalsi, attività metabolica e assorbimento intestinale. Il consumo di energia dovuto alla digestione diminuisce l’impatto calorico del cibo assunto. La termogenesi indotta dalla dieta negativa calcolata in calorie di un alimento si può infatti sottrarre dalla colorie assunte. Alimenti naturali presentano una termogenesi indotta dalla dieta più o meno negativaovvero determinano  anche un consumo di calorie oltre che fornirle.  Cibo processato industrialmente invece sembrerebbe possedere addirittura una termogenesi indotta dalla dieta  positiva ovvero determinante un apporto maggiore di calore di quelle indicate per il suo peso e qualità.

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Kisspeptina e le disfunzioni sessuali

Kisspeptina e le disfunzioni sessuali

kisspeptina

kisspeptina

La kisspeptina o metastina è un ormone che stimola il rilascio degli altri ormoni riproduttivi, migliorando la sessualità e la procreazione. In uno studio dell’ Imperial College di Londra, pubblicato sul Journal of Clinical Investigation  ventinove giovani uomini stati trattati con un’iniezione di kisspeptina o con un placebo. Il risultato è stato che, dopo l’iniezione di kisspeptina, i volontari scannerizzati tramite diagnostica per immagine,  evidenziavano una attività maggiore concentrata nelle strutture cerebrali attivate dall’eccitazione sessuale e all’innamoramento.  La kisspeptina attiverebbe precise aree del cervello una cascata ormonale associata ai circuiti comportamentali connessi sessualità procreativa o ricreativa . Quindi questo ormone potrebbe essere in grado di aiutare le persone con disturbi psicosessuali  o infertilità. … Leggi tutto...

Effetto termico dei cibi Teof in agopuntura

Effetto termico dei cibi  Teof in agopuntura

effetto termico dei cibi

effetto termico dei cibi

L’effetto termico dei cibi TEOF è definito come l’aumento o la diminuizione del tasso metabolico dopo assunzione di un pasto. Il effetto termico dei cibi ha un impatto importante sulla composizione corporea, sul peso e sulla salute. La digestione di un pasto determina un consumo energetico dovuto alla peristalsi, attività metabolica e assorbimento intestinale. Il consumo di energia dovuto alla digestione diminuisce l’impatto calorico del cibo assunto. Il effetto termico dei cibi negativo calcolato in calorie di un alimento si può infatti sottrarre dalla colorie assunte. Alimenti naturali presentano un effetto termico dei cibi più o meno negativo ovvero determinano  anche un consumo di calorie oltre che fornirle.  Cibo processato industrialmente invece sembrerebbe possedere addirittura un effetto termico dei cibi  positivo ovvero determinante un apporto maggiore di calore di quelle indicate per il suo peso e qualità.

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Cibo processato: un pericolo accettato con superficialità

Cibo processato: un pericolo accettato con superficialità

cibo processato

cibo processato

Il cibo processato a livello industriale è quello che maggiormente contiene gli AGEs ovvero una serie di composti chimici fin troppo trascurati nelle considerazioni che riguardano la salute. Gli AGEs si producono quando gli zuccheri si combinano con proteine o grassi attraverso componenti addizionate al cibo e cotture improprie. Cibo processato aumenta gli AGEs tramite una reazione chimica denominata glicazione avanzata,  da cui la sigla inglese: Advanced Glycation Endproducts. Il cibo processato patisce pertanto  glicosilazioni avanzate ovvero reazioni chimiche successive alla reazione di glicazione iniziale.  Con l’utilizzo di cibo processato  consumiamo più AGEs’s di quanto accadeva anni fà e la loro presenza nel cibo sfugge a qualsiasi obbligo di indicarne la presenza nelle etichette del cibo.… Leggi tutto...

AGEs i pericoli nella alimentazione comunemente accettata

AGEs i pericoli nella alimentazione comunemente accettata

ages

AGEs

Il termine AGEs si riferisce a una serie di composti chimici fin troppo trascurati nelle considerazioni che riguardano la salute. Gli AGEs si producono quando gli zuccheri si combinano con proteine o grassi attraverso componenti addizionate al cibo e cotture improprie. Il processo che culmina negli AGEs è denominato glicazione avanzata,  da cui la sigla inglese: Advanced Glycation Endproduct,  I prodotti finali delle glicosilazioni avanzate derivano  da reazioni chimiche successive alla reazione di glicazione iniziale.  Con l’utilizzo di prodotti alimentari processati dall’industria alimentare consumiamo più AGEs’s di quanto accadeva anni fà e la loro presenza nel cibo sfugge a qualsiasi obbligo di indicarne la presenza nelle etichette del cibo.… Leggi tutto...

AGE i pericoli nella alimentazione comunemente accettata

AGE i pericoli nella alimentazione comunemente accettata

age

age

Il termine AGE si riferisce a una serie di composti chimici fin troppo trascurati nelle considerazioni che riguardano la salute. Gli AGE si producono quando gli zuccheri si combinano con proteine o grassi attraverso componenti addizionate al cibo e cotture improprie. Il processo che culmina negli AGE è denominato glicazione avanzata,  da cui la sigla inglese: Advanced Glycation Endproduct,  I prodotti finali delle glicosilazioni avanzate derivano  da reazioni chimiche successive alla reazione di glicazione iniziale.  Con l’utilizzo di prodotti alimentari processati dall’industria alimentare consumiamo più AGE’s di quanto accadeva anni fà e la loro presenza nel cibo sfugge a qualsiasi obbligo di indicarne la presenza nelle etichette del cibo.… Leggi tutto...

Telomerasi: elisir di lunga vita

Telomerasi:  elisir di lunga vita

telomerasi

telomerasi

La telomerasi è un enzima che aggiunge sequenze ripetitive di DNA “inutile” ai telomeri, determinando in tal modo la durata della vita. La vita dipende dalle parti inutili dei cromosomi denominati telomeri. I telomeri sono 92 nell’essere umano e non contengono informazioni genetiche significative. Essi non sono necessari per la formazione proteine, ma hanno invece un importante ruolo importante nel determinare la durata della vita. Come i lacci delle scarpe hanno una parte terminale in plastica, che ne garantisce la durata nel tempo, altrettanto alle estremità dei cromosomi si osservano i telomeri operare una protezione del DNA che impedisce all’elica di sfibrarsi. Se non vi fossero i telomeri la replicazione comporterebbe il rischio di una significativa perdita di informazione genetica ad ogni replicazione cellulare. Ogni volta che una cellula si divide i telomeri vengono tagliati senza perdere materiale genetico alcuno e pertanto si accorciano. Il  progressivo accorciamento dei telomeri scandisce la durata della vita ed è controbilanciato dalla telomerasi. … Leggi tutto...

Allopregnanolone e agopuntura

Allopregnanolone e agopuntura

allopregnanolone

allopregnanolone

L’allopregnanolone, metabolita del progesterone è un neurosteroide prototipo presente nel sangue e nel cervello che favorirebbe il buon umore. L’allopregnanolone è un derivato dell’ormone femminile progesterone, modula i recettori del GABA  sui quali intervengono molti psicofarmaci tra i quali ansioliti e anticonvulisivi.  In uno studio firmato dall’italiano Graziano Pinna dell’Università dell’Illinois e pubblicato sulla rivista Neuropsychopharmacology ,  bassi livelli di allopregnanolone sono posti in relazione a rischio di depressione e ansia. Molecole che aumentano la produzione di allopregnanolone potrebbero seconodo l’autore dello studio, divenire antidepressivi alternativi rispetto a quelli oggi in uso che non funzionerebbero in circa la metà dei pazienti. … Leggi tutto...

Metastina e le disfunzioni sessuali

Metastina e le disfunzioni sessuali

metastina

metastina

La metastina o kisspeptina è un ormone che stimola il rilascio degli altri ormoni riproduttivi, migliorando la sessualità e la procreazione. In uno studio dell’ Imperial College di Londra, pubblicato sul Journal of Clinical Investigation  ventinove giovani uomini stati trattati con un’iniezione di metastina o con un placebo. Il risultato è stato che, dopo l’iniezione di metastina, i volontari scannerizzati tramite diagnostica per immagine,  evidenziavano una attività maggiore concentrata nelle strutture cerebrali attivate dall’eccitazione sessuale e all’innamoramento.  La metastina attiverebbe precise aree del cervello una cascata ormonale associata ai circuiti comportamentali connessi sessualità procreativa o ricreativa . Quindi questo ormone potrebbe essere in grado di aiutare le persone con disturbi psicosessuali  o infertilità. … Leggi tutto...

GABA e agopuntura omeopatica

GABA e agopuntura omeopatica

GABA

GABA

Il GABA o acido γ-amminobutirrico è il neurotrasmettitore del sistema nervoso nei mammiferi che produce inibizione, interferendo con la coscienza. Il GABA riduce l’eccitabilità nervosa e regola  il tono muscolare.Il GABA è un messaggero  e la sua attivazione è coinvolta nel il meccanismo d’azione di un gran numero di farmaci sedativi, miorilassanti e ipnotici.   Una ulteriore funzione del GABA è in relazione a quel meccanimso protettivo cervello che sopprime i pensieri sgraditi. La coscienza è un enorme avanzamento evolutivo della linea umana, ma anche un fardello diffficile da portare e la natura ha previsto meccanimi atti ad inibirla. L’espansione di coscienza può essere utile a superare limiti ed errori. Ma se  questo è impossibile,  la sofferenza dovuta alla comprensione dello stato di limite, rappresenta solo dolore. Il  GABA è il principale neurotrasmettitore inibitore del cervello,che a determinate concentrazioni  nell’ippocampo permette alle persone di bloccare il meccanismo di recupero dei pensieri, evitando così il ritorno di ricordi, concetti o comprensioni spiacevoli.… Leggi tutto...